fbpx

Tag Archives

کم‌تر کار کن و کارهای بیشتری انجام بده، راهنمایی برای موفقیت در دنیای کار

کم‌تر کار کن و کارهای بیشتری انجام بده، راهنمایی برای موفقیت در دنیای کار

کم‌تر کار کن و کارهای بیشتری انجام بده، راهنمایی برای موفقیت در دنیای کار   کم‌تر کار کن و کارهای بیشتری انجام بده! جمله‌اش هم هیجان‌انگیز است، نه؟! اگر واقعاً بتوانیم در زمان کم‌تر و کار کم‌تر بازدهی بهتری داشته باشیم یک هیچ از همه‌ی دنیا جلو می‌افتیم! می‌دانستید برخی از شرکت‌های خوب آمریکا و دنیا افراد تنبل را استخدام…

Read More icon
مدیریت استرس در زمان مهاجرت به آمریکا

مدیریت استرس در زمان مهاجرت به آمریکا

مدیریت استرس در زمان مهاجرت  به آمریکا از مهم‌ترین اتفاقات زندگی هر فردی می تواند تصمیم به مهاجرت باشد که در واقع می تواند نقطه عطفی در زندگی فردی، تحصیلی و شغلی وی باشد. فرد ممکن است با فکر کردن به این تحول چند جانبه احساس ترس و استرس کند؛ از این رو یکی از مهم‌ترین بخش‌های پروسه مهاجرت ایجاد…

Read More icon
روشهایی برای کاهش استرس

روشهایی برای کاهش استرس

روشهایی برای کاهش استرس برای کاهش استرس روش‌های ساده‌ای وجود دارد که در اینجا می‌خواهیم آن‌ها را با شما در میان بگذاریم. نفس عمیق نفس عمیق باعث می‌شود سطح کورتیزول پایین بیاید که در نهایت منجر به کاهش استرس و نگرانی می‌شود.  مدیتیشن سکوت ذهنی که در نتیجه‌ مدیتیشن ایجاد می‌شود با استراحت ذهنی تأثیر مثبتی بر استرس دارد.  تصور…

Read More icon
One Key Visa Inc. | All Rights Reserved